terça-feira, 28 de janeiro de 2014

Acarienses estão procurando cada vez mais a Qualidade de Vida


Qualidade de Vida é mais do que ter uma boa saúde física ou mental. É estar de bem com você mesmo, com a vida, com as pessoas queridas, enfim, estar em equilíbrio. Isso pressupõe muitas coisas; hábitos saudáveis, cuidados com o corpo, atenção para a qualidade dos seus relacionamentos, balanço entre vida pessoal e profissional, tempo para lazer, saúde espiritual etc. 


Não é de hoje que se percebe a mudança nos hábitos de boa parte da população acariense, praticando cada vez mais exercícios físicos diários e melhorando a alimentação. Desde jovens aos mais experientes, a atividade física é prioridade entre muitos acarienses. De manhã cedo ou no final da tarde é possível ver a grande quantidade de pessoas praticando exercícios físicos, além das academias e aulas de dança, que sempre estão lotados.




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